CINTA PIT PULSOMETRE GARMIN RUN 010-10997-12

El monitor de freqüència cardíaca HRM-Run proporciona les mètriques de carrera més avançades per rellotges de carrera Forerunner d'alta gamma de Garmin. La corretja és còmoda, sense costures i fàcilment ajustable, i el mòdul és petit, lleuger i encaixa perfectament amb l'amplada de la corretja. HRM-Run proporciona 6 mètriques de la dinàmica de carrera:

Cadència: nombre de passos per minut.
Oscil·lació vertical: grau de "suspensió" durant el moviment que realitzes en córrer; mostra el moviment vertical del teu tors, mesurat en centímetres en cada pas.
Temps de contacte amb el sòl: quantitat de temps que el peu està en el sòl en cada pas que dónes en córrer, mesurat en mil·lisegons.
Equilibri de temps de contacte amb el sòl: mostra l'equilibri esquerra/dreta del temps de contacte amb el sòl en córrer (mostra un percentatge); per exemple, 53,2 amb una fletxa apuntant a l'esquerra o a la dreta.
Longitud de gambada: longitud de la gambada d'una trepitjada a la següent, mesura en metres.
Relació vertical: relació de l'oscil·lació vertical amb la longitud de gambada (mostra un percentatge); un nombre baix normalment indica millor tècnica de carrera.
Aquestes dades en temps real poden ajudar als atletes a elevar el seu rendiment al següent nivell mostrant-los en què poden millorar la seva tècnica de carrera.